קורסים פורמאלים
קורס 1 | קורס 2
קורס 3 | קורס 4
קורס 5 | קורס 6
קורס 7 | קורס 8
קורס 9 | קורס 10
קורס 11 | קורס 12
קורס 13 | קורס 14
קורס 15 | קורס 16
קורס 17 | קורס 18
סדנאות מדיטציה
לאם רים
הרצאות
לימוד מהריטריט
טקסטים מתורגמים
לימודים נוספים
 
ביקורם של גשה מייקל רואץ', לאמה קריסטי מקנאלי בארץ ישראל
קורס ACI מס' 14: לו ג'ונג - פיתוח הלב הטוב

שלב שלישי בלימודי ה-Lam Rim, הדרך המדורגת להארה.

קורס זה מציג מבחר טקסטים מן המסורת הטיבטית הנפלאה של ה-לוֹ ג'ונג - אימון התודעה והתמרתה, או כפי שהיא מכונה כאן: הנחיות לפיתוח הלב הטוב. מסורת זו התפתחה בטיבט בראשית ימי הבודהיזם בארץ זו. תלמידיה היו מתרגלים נועזים - בעלי הסתכלות מקורית ודגש על התרגול. המסורת מאופיינת בטקסטים שהם לרוב קצרים ומיועדים לשינון בעל-פה, כתזכורת לתרגול. הם מכוונים את המתרגל להתמיר את כל שקורה בחייו לדרך תרגול שפותחת את הלב, מפתחת את החוכמה, ומשחררת.

הטקסטים המובאים כאן תורגמו מתוך אסופת כתבי הלו ג'ונג (Lo Jong Gyatsa), שלוקטה על ידי Muchen Kunchok Gyaltsen במאה ה-14, וכוללים כמה מן הלו-ג'ונגים הידועים והאהובים ביותר. נושאיהם כוללים, בין השאר, עצות כיצד לפתח את הלב הטוב ואת השאיפה להארה; כיצד לחיות טוב ולמות טוב; כיצד להיפטר מנגעים מנטאליים  ומן האחיזה בעולם הארצי; המשמעות העמוקה של שחרור מאחיזה; כיצד להתנהג במצבים קשים ולהתמיר בעיות להזדמנויות; כיצד להבחין בסיבתיות העמוקה לדברים, להתחבר אתל הרובד העמוק של המציאות, ולחסל סבל; כיצד לשלוח את התודעה בזמן המוות; וכיצד לראות מלאכים.

הקורס מובא לתלמיד הישראלי במתכונת מורחבת, וכולל מספר סדנאות שלימודן התפרש על פני מספר שנים. פסוקי המקור תורגמו לעברית על ידי לאמה דבורה צביאלי.

בהשראת שיעוריהם של קן רינפוצ'ה גשה לובסנג תרצ'ין, גשה מייקל רואץ' ולאמה קריסטי מקנאלי
בתרגומה, עריכתה והגשתה של לאמה דבורה-הלה,
 ובסיועם של תלמידי קלאסיקה בודהיסטית בישראל

חמרי קריאה ותרגול
לקט קריאה שילוב עם הטקסט הטיבטי: אילן קציר
שמונה לאימון תודעה
גרסה הכוללת את הטקסט הטיבטי
תרגום הלו ג'ונג של מאסטר Dorje Senge
מבחר פסוקים מתוך "המדריך ללוחם הרוח" לקט פסוקים מאת מאסטר שנטידווה הקשורים לימוד של הלו ג'ונג "שמונה לאימון תודעה"
שבעה עיקרים לאימון התודעה תרגום הלו ג'ונג של Geshe Chekawa
שחרור מארבע אחיזות תרגום ביאורו של Drakpa Gyaltsen לחיבור בשם זה מאת אביו, חכם הסאקייה Sa Chen Kunga Nyingpo
גלגל הלהבים תרגום הלו ג'ונג של מאסטר Dharma Rakshita
עצותיו של המנצח תרגום הלו ג'ונג של מאסטר Gyalwa Yangunpa
היכלות שמימיים תרגום הלו ג'ונג של מאסטר Gyalwa Yangunpa
מונחים בטיבטית ערך: יורם כהן
שיעורי-בית, בחנים, מבחן סופי תרגום: דנית דורון
תשובות לשיעורי-בית תרגום: דנית דורון
יש לענות תחילה על שיעורי הבית והבחנים בהתבסס על השיעור, ההקלטה, התמלול, ולקט הקריאה. דף התשובות משמש בעיקר לבדיקת הבנתכם, וכחזרה לפני הבחינה הסופית. 
כריכת קלסר קורס כריכה ראשית וכריכת צד עבור קלסר קורס
הקלטות

הקלטות מן הלו ג'ונג
 "שמונה לאימון התודעה"

  שיעור 1 שיעור 2  
  שיעור 3 שיעור 4  
  שיעור 5 שיעור 6  

הקלטות מסדנה שהועברה על ידי
לאמה
דבורה-הלה
בבית הצנחן ברמת גן, ביוני 2007.

הקלטה: רעות אטדגי, יובל גלילי
עריכה: אורית בן בסט, רעות אטדגי, יובל גלילי ולאמה אריה צביאלי

הקלטות מן הלו ג'ונג
  "שבעה עיקרים לאימון התודעה"

  שיעור 1 שיעור 2  
  שיעור 3 שיעור 4  
  שיעור 5 שיעור 6  

הקלטות מסדנה שהועברה על ידי
לאמה
דבורה-הלה
בבית הצנחן ברמת גן, ביוני 2008.

הקלטה: רעות אטדגי, לירן כץ
עריכה: גלעד אילון, ארנון כרמי

הקלטות מן הלו ג'ונג 
"שחרור מארבע אחיזות"

  שיעור 1 שיעור 2  
  שיעור 3 שיעור 4  
  שיעור 5 שיעור 6  

הקלטות מסדנה שהועברה על ידי
לאמה
דבורה-הלה
בבית הצנחן ברמת גן, באפריל 2009.

הקלטה: רעות אטדגי, לירן כץ
(ההקלטות יועלו לאתר עם סיום עריכתן)

הקלטות מן הלו ג'ונג 
"גלגל הלהבים"

  שיעור 1 שיעור 2  
  שיעור 3 שיעור 4  
  שיעור 5 שיעור 6  

הקלטות מסדנה שהועברה על ידי
לאמה
דבורה-הלה
בבית הצנחן ברמת גן, בדצמבר 2009.

הקלטה: ארנון כרמי
(ההקלטות יועלו לאתר עם סיום עריכתן)

הקלטות מן הלו ג'ונג 
"עצותיו של המנצח"

       

הקלטות משיעור שהועבר על ידי
לאמה
דבורה-הלה
בבית הצנחן ברמת גן, בינואר 2010.

 הקלטה: ארנון כרמי
(ההקלטות יועלו לאתר עם סיום עריכתן)

הקלטות מן הלו ג'ונג 
"היכלות שמימיים"

       

הקלטות משיעור שהועבר על ידי
לאמה
דבורה-הלה
בבית הצנחן ברמת גן, בינואר 2010.

 הקלטה: ארנון כרמי
(ההקלטות יועלו לאתר עם סיום עריכתן)

תמלילי שיעור
  מן הלו ג'ונג "שמונה לאימון התודעה"
  מן הלו ג'ונג "שבעה עיקרים לאימון התודעה"
  מן הלו ג'ונג "שחרור מארבע אחיזות"
  מן הלו ג'ונג "גלגל הלהבים"
  מן הלו ג'ונג "עצותיו של המנצח"
  מן הלו ג'ונג "היכלות שמימיים"

רשמו: דורית גולדמן, יעלי שרם, רעות אטדגי

(התמלילים יועלו לאתר עם סיום הכנתם)